按摩後是否一定要喝水？
水是人體中最重要的組成物質，在接受腳底按摩後，
體內的新陳代謝增強、血液濃度增加，反射區經過刺激，
使得反射區及血液內所集結之沈澱物、毒素等等，會經過腎臟、輸尿管、膀胱等排泄器官排出體外。
每次「腳底按摩」後，即使不喜歡喝水的人都會覺得口乾舌燥、想小便，
身體自然就需要補充水分；因為按摩後新陳代謝增強，
建議按摩後30分鐘內必須喝300-500cc的溫開水，以利體內的毒素及沈澱物排出體外，
若是沒有喝水，效果可能降低許多。
資料參考來源：對症自療手足按摩圖典、其他網路資料彙整
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