目前分類:按摩保養 (8)

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刮痧知多少?

 刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循"急則治其標"的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,末稍血管血壓改變,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、疏經活血、行氣止痛、健脾和胃的效用。 

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什麼是指壓按摩?

指壓按摩是用手、拇指肘等手法作用於人體的經絡穴位上,並依循經絡及肌肉走向,針對穴位及酸痛反射區進行點、按、揉、撥等手法作刺激由淺而深,慢慢將氣結按通,疏通人體經絡、滑利關節、促使氣血運行正常、調整臟腑功能,增強人體抗病能力,進而達到預防疾病產生的目的。

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按摩指壓  按摩是什麼?

 

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泡腳的好處:

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◎腳底按摩的時間

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 「腳底按摩」後的反應現象


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imagesCAE9IOUR.jpg  按摩後是否一定要喝水?

水是人體中最重要的組成物質,在接受腳底按摩後,

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按摩的原理: 

 

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